둥가디디의 기분좋은 날

건강정보 (5)

통풍 초기 증상 및 안좋은 음식 좋은 음식 추천

통풍은 최근 현대 사회에서 많이 발생하는 병입니다. 특히 중년 남성에게 많이 생기기는 질환으로 식습관과 운동부족이 만들어 내는 대표적인 현대질환이라고 할 수 있습니다. 통풍의 초기 증상과 안좋은 음식 그리고 예방방법에 대해서 간단히 알아보겠습니다. 통풍이란? 바람만 불어도 아프다라는 통증이라고 합니다. 통증의 정도가 10점 만점에 9점이라고 할 만큼 엄청난 고통입니다. 통풍은 요산이 몸 밖으로 나가지 못하고 축적이 되어서 발생이 되는 질환입니다. 배출되지 못한 요산은 결정체로 변해서 관절에 침착되서 통증을 유발합니다. 통풍 원인과 증상 원인 - 신장을 통해 요산이 배출 되지 못하면서 발생 - 육식 과다 섭취 특히 동물의 내장, 멸치, 정어리, 닭고기 과다 섭취 - 통풍 또는 당뇨 지방 내력이 있을 시 발..

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뱅크샐러드 무료 유전자 검사 테스트 후기

제가 저번 포스팅에서 뱅크샐러드 무료 유전자 검사 신청방법에 대해서 알려드렸습니다. 저는 신청이 잘 되서 이번에 유전자 무료 검사 키트를 받아서 테스트를 했는데요. 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다. 뱅크샐러드 무료 유전자 검사 테스트 시작해보겠습니다. 뱅크샐러드 무료 유전자검사 신청을 하니 꽤 빠르게 택배가 도착했습니다. 그래서 열어보니 뱅크샐러드 유전자 검사 키트는 위와같이 왔습니다. 뱅크샐러드 유전자 검사는 피를 뽑는 방식이 아닌 침으로 하는 검사로 침을 담은 용기와 보존액이 있고 그리고 반송할 때 쓸 반송 봉투가 있습니다. 뱅크샐러드 유전자 검사 주의사항 검사전 주의사항은 침을 넣어야하기 때문에 침에 다른 이물질이 들어가지 않게 하는게 좋습니다. 30분전 부터 양치 식사 금지입니다. 물, 커피,..

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무릎 물참 원인과 예방법 치료방법

무릎 물참 원인과 예방법 치료방법 무릎에 물이 찬다는 이야기 들어보신적 있으신가요? 무릎이 안좋은 분들 중에 많은 분들이 물이 차는 경우가 많은데요. 관절에 물이 차게 되는 이유는 무엇일지 알아보고 예방할 수 있는 방법이 있는지 그리고 알맞은 치료방법은 무엇인기 간단히 정리해서 알아보도록 하겠습니다. 무릎 물참 원인 정확히 말하자면 무릎 물참은 진짜로 물이 차는 것이 아닙니다. 무릎은 관절이죠. 이 관절이 노화가 되거나 조직이 손상이 되면서 관절을 부드럽게 해주는 관절액이 과다 분비가 되는 것입니다. 이 관절액이 과다 분비되었을 때 무릎 물참이라고 합니다. 원인: 노화, 과도한 운동, 잘못된 자세 무릎 물참 증상 무릎에 물이 차게 되면 무릎이 시큰거리고 붓기가 눈에 띄게 보입니다. 양쪽 무릎을 놓고 비교..

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대상포진 초기증상 합병증 추천 음식

대상포진 초기증상 합병증 추천 음식 대상포진은 생각보다 많은 분들에게 발병이 되는 질병입니다. 그리고 대상포진의 통증이 엄청나다고 알려져 있습니다. 대상포진은 대처하는 시간에 따라 합병증이 발생할 수 있습니다. 빠른 시간내에 치료를 해야하고 추천하는 음식에 대해 알아보겠습니다. 대상포진이란? 수두 대상포진 바이러스가 잠복상태로 있다가 면역력이 약해지면 신경계를 따라 통증을 동반하는 수포증상이 피부에 나타나는 병이다. 보통 신체의 한쪽에서만 나타나고 가슴, 배, 얼굴에 주요 나타난다. 50-70세의 노인, 면역결핍 증후군 환자, 항암제 치료 받는 환자등 면역력이 약한 사람에게 발생이 된다. 수포와 접촉시 감염이 되는데 바이러스 면역이 없는 경우 수두 감염이 된다. 대상포진 초기증상 몸살과 비슷하게 오한과 ..

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대상포진 예방접종 가격 조회방법 무료접종 방법

대상포진 예방접종 가격 조회방법 무료 접종대상 대상포진을 알고 계시나요? 특히 나이가 있으신 분들에게 많이 발생하는 질병으로 피부에 물집이나 발진등이 보이는 정도이지만 그 고통은 엄청 심하고 제대로 대처를 못했을 시 이어지는 부작용이 엄청 심하기 때문에 예방접종이 중요합니다. 대상포진 예방접종은 비급여로 가격 조회 방법과 무료 접종 방법에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 대상포진이란? : 사람 몸의 신경절에 잠복상태로 있던 수두・대상포진 바이러스가 면역력이 약화가 될 때 다시 활성화 되면서 발생하는 질병 대상포진 예방접종 권장시기 젊은 사람에게는 잘 나타나지 않고 만 60세 이상인 분들에게 권장합니다. 대상포진의 경우 통증이 심하고 합병증이 올수있기 때문에 가격이 있더라도 꼭 접종하는 것을 권장드립..

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